El conocimiento de uno mismo CURSO EN LÍNEA Imparte: Adolfo Espinosa Guimbarda Dos meses (8  sábados) a partir del sábado 3 de octubre de 2020         El ser humano cree conocerse al saber cómo se llama, qué estudió, cuáles son sus preferencias y gustos, así como su …

¿Eres víctima o creador? Adolfo Espinosa Guimbarda         ¿Dónde centras tu atención? Hay cosas que están dentro de nuestro control y otras que no. El problema es hacia donde dirigimos nuestra atención. Si soy una persona que centro mi atención hacia el exterior, lo que ocurre en …

Cambia tus filtros de percepción y deja de sufrir  Adolfo Espinosa Guimbarda           Los seres humanos estamos rodeados de estímulos de tipo visual, auditivo, kinestésico, olfativo y gustativo. Todo lo que nos rodea y donde ponemos nuestra atención, va a ingresar a nuestra mente, a través …

¿Por qué es importante hacer cosas nuevas? Adolfo Espinosa Guimbarda         Si pusiéramos una cámara de vídeo a grabarte las 24 horas del día por un año completo, observaríamos que muchas de las cosas que haces todos los días, las realizas de la misma manera (como si …

¿QUÉ ES UN CONCEPTO Y PARA QUÉ SIRVE?  Adolfo Espinosa Guimbarda           Comenzamos por percibir lo que acontece en nuestro entorno, luego, al percibirlo una y otra vez, formamos una representación; es como si acomodáramos negativos de fotografías (de fotos muy similares) uno sobre otro, acabaríamos …

Historia de la hipnosis     La hipnosis, tal como hoy la conocemos, empezó hace dos siglos en Francia. La palabra “hipnosis” (de una palabra griega, “hypnós”, que significa sueño) fue definida por James Braid en 1843, pero lo que Braid describía no era sino lo que había iniciado en …